【アンケート】トレーニングしている人はどれくらい?【結論:興味はある人は8割】

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※11月9日更新【アンケート】トレーニングしている人はどれくらい?【結論:興味はある人は8割】

こんにちは、25歳現役パーソナルトレーナーまえのです。
普段は、神戸で『パーソナルトレーナー』をしながら
『レンタルスペース経営』もしています。

今回、『トレーニング』に関してアンケートをとりました。
このアンケートの目的はトレーニング人口を知る事ができるのと、
すみません、17票しか集まらなかったんです。笑



しかし、今回の結果でわかったことが一つありました。
そう、それは…



トレーニングをしている&興味はある人は全体の8割


✔︎トレーニングに興味のある人は結構いる(全体の8割)

トレーニンングには興味はあり

僕自身もこのアンケートを見て気付いた事なんですが、
『トレーニングに興味はある』という人は、実際にトレーニングをされている人を含めて80%もいたという事です。



これのどこがビックリなのかというと、今回の結果はツイッターによってランダムに投票されました。



そう。なので年齢層もバラバラなので友人に聞いたとか親戚に聞いた、とかの次元ではなくしっかりと『世間の声』が反映されている結果です。



絶対アンケートをとっても誰もトレーニング興味ないってなるやん…

そう決め込んでいた一昨日の自分を全力でぶん殴りたいと思っております。



でも、この他にもコメントで

ジムには行ってないけど、ホットヨガには行ってます!

と言っていた人もいました。
まぁ、はっきり言って『ホットヨガ』と『筋トレ』は全くの別物になるので一緒にはしない方がいいです。



しかし、こう言うには根拠が必要だと思ったのでしっかり体験してきましたとも!!
過去記事をご覧ください⬇️

【体験レビュー】ホットヨガLAVAに現役パーソナルトレーナーが行ってみた感想【25歳男性】

実はここだけの話、この記事を公開した時に元LAVAのインストラクターの子(友達)から

これだけ褒めてくれるのは嬉しい!

とLAVAの太鼓判(?)を押してもらえたので、この記事の完成度は高いと確信しました。



僕自身も体験して
『ホットヨガ… なかなかええなぁ…』
となったので体験行こうか迷っている方はぜひ行ってみることを強くオススメしておきますね。


🔻ちなみに下記バナーからも予約できます🔻
※手ぶら体験(150円税込)

✔︎実際にトレーニング行きたい時はどこにいけばいいの?

はい、もちろんこういう風な疑問が出て当然だと思います。



まぁ、もちろん僕はトレーナーなので自分のジムに来てください!
と言いたいところです。



しかし、個人的には『お客様が行きたいジムに行けばいい』と思うので無理やりオススメされても怪しさマックスになってしまいます。



なので、ここは正直に僕のジムよりも『こりゃすげぇ!!』と驚いたパーソナルジム&スポーツジムを紹介しておきます。



あと、確実に現役パーソナルトレーナーが他のジムをオススメしているブログなんてこの『まえブログ』だけだと思います。笑





✔︎僕が実際に体験&入会したオススメなパーソナルジム・スポーツジム

【価格無視】パーソナルトレーナーが実際受けて感じた神戸のおすすめパーソナルジム【体験談あり】

上記が僕のおすすめするジム一覧です。
ハッキリ言って、これは『おすすめしろ!』と言われてしているわけではありませんので笑



僕がパーソナルトレーナーとして活動していて脱帽してしまったジムを多く紹介しているのである程度の信頼性はあると思いますよ?



まとめ&結論

実際にフィットネスに興味があるのならやってみるべき。
しかし、結局やらないのはNG。やるならやる!




後筆談

『ジムには興味はあるんだけど…』
『時間ないし…』

この台詞は吐き捨てるほど聞いてきたので、このブログを読む際は一切の禁句です。



時間が本当にないなら、
今あなたがすべきことは『ジムに行くこと』ではありません。



時間を作ることです。




隙間時間もいいですが、ジムに行って身体を変えるためにはまずはガッツリ時間を作ってみることをオススメします。




そうじゃないと、あなたの環境はさらに悪くなって『筋トレ嫌い』になってしまっては僕が悲しいです。



さて、時間を作るためにはどうすればいいでしょうか?
ここでかの有名なDaigoさんの『超時間術』を紹介しておきます。



はっきり言って、
この書籍は時間を作るには神すぎるくらい有益な本でした⬇️

僕が指導しているパーソナルトレーニング専門ジム&レンタルスペース開業方法を記したnoteです。

1冊500円。
実際に購入された方のご感想も載せているのでご覧ください☺️

https://www.instabase.jp/space/4365155394
(STUDIO GARDEN
レンタルスペース神戸/1時間1000円〜

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