※8月1日更新【筋トレ効果？】
彼女に振られたらベンチプレス１００kg上がった話【悲しみのプレス編】
こんにちは！
『筋トレしてるやつの唯一のお菓子、大体どら焼き』
はい、タイトル通りですね。
振られたてホヤホヤです、なかなか興味深い状況で書いてます。
今回は珍しくノウハウじゃなく今の心境と状況を書いていこうと思います。
『え？タイトルがきになるって？』
まぁ、しっかりこれから説明していきます！
※最初に断っておきますが、この記事だけは下書きもなく、ぶっつけで書いてます。
即興で書いてるので所々変な言い回しがあるかもですが、それはご愛嬌ということでお願いします。
✔︎自己紹介✔︎
2019年度5月に一般社団法人日本プロテイン協会認定の『プロテイン協マイスター®︎になったパーソナルトレーナーの「まえの（@4x77sjZdhYHUhzL)です。
今は、神戸春日野道にて『GARDEN』というパーソナルトレーニング専門ジムを一人で経営中。
全くの顧客ゼロから始めて、今は顧客１０人を突破！（体験人数も含む）
行動力だけで生きてきて、まだまだやってやろうと思っています！
Twitter→@4x77sjZdhYHUhzL
Instagram→tantaka2411
結論
彼女に振られて落ち込んでいる人はただちに、筋トレしてください。
目次
✔︎ ２年半ほど付き合った彼女に振られた感想
✔︎まとめ
✔︎２年半ほど付き合った彼女に振られた感想✔︎
僕は、つい数日前に２年半ほど付き合った彼女に振られました。
自分で言うのはなんですが、初めての彼女だと言うこともあり、それまではごくごく普通のカップルだったと思います。
２年半のうちの１年ほどはお互い留学に行っていたので実質一緒にいることができたのは１年半でした。
彼女が言うには、その期間の間に良いところも出てきて、同時に悪いところも出てきたと言います。
人間だったらそんなもんですね。
しかし、別れの最大の原因はそれではありませんでした。
ある日、いつも通り仕事が終わって車で彼女を迎えに行った時です。
１週間ぶりに会った彼女はなぜか複雑そうな顔をしています。
何か変だと思ったので問いただすと、こんなことを言われてしまいました。
『好きな人が出来た。』
顔が真っ青になり、息が荒れました。
聞くところによると、この確変状態に入ってしまった女性はもう何をいっても止められない、と（NABERまとめで）知りました。
正直に言うと、僕は『彼女に好きな人ができるなんてのは絶対ない』とタカを括っていたのです。
そんな思いが、知らず知らずのうちに彼女に態度として表れていたのでしょう。
最低なやつです。笑
そして、車中ではあったものの彼女の顔をちらりと運転席から覗き込むと、完全に『いつもとは違う顔』になっていたのです。
僕は、この顔を見た瞬間に引き止めることさえ、諦めることに。
そして、息をなんとか整えながら、ゆっくりと運転を再開しました。
その後にご飯へ行く予定でしたが、そんな気分になるわけはなく、家に送り届けて車中であまり口を開かなかった彼女がこう言いました。
『ありがとう』
本当にこの一言に詰まっていたと思います。
今までの『ありがとう』よりもすごく、すごく重い『ありがとう』でした。
こればっかりは、僕の胸筋をもってしても持ち上げられません。
これが事の経緯。
ここで張り切って、『あの彼女は微妙だったなぁ、、』とか『意味わからん、本当に』と愚痴をこぼしてもいいなとも思いました。
実際にこのブログをもしかしたら見てるかもしれないし、見てないかもしれないんです。
しかし、ここだけは言論の自由。
ですからはっきりと、言わせてもらいます。
『一人の人間として、駆け出しの経営者として育ててくれて本当に、本当に感謝。ありがとうございます。』
これだけです。
逆にこれだけしか言えません。
彼女がいたから起業も決意できたし、彼女がいたから物事への恐怖心も拭えました。
全ていい思い出として吸収し、ベンチプレスも記録更新できそうです。
おぉっと、そんなことよりも、そろそろベンチプレスの時間です。
参りましょう！！！
悩んでも筋肉の無駄！！
（ちなみにこの次の日にベンチプレスで１００kgを上げれました、驚き。）
✔︎まとめ✔︎
振られた次の日にベンチプレスをするとなぜか、
タイムレコードが出せます。
ぜひお試しください！
✔︎後筆談✔︎
実際に、この記事を書いているのは振られてから3日ほどですが、連日で仕事終わりにジムに行っているので、もうすでに立ち直っています。
ジムで重いものを持ち上げるのは、心の浄化には最高だと気付きました。
心のモヤモヤを晴らしたい時にはジムに行ってベンチプレスなどをやることを強くお勧めします！
そう、今彼女がいてモヤモヤを晴らしたい場合でもジムに行ってベンチプレスをあげてみてください。
そうすると幾分と気分が、ましになります。
下記に僕のオススメのスポーツジムやトレーニング方法を紹介している過去記事を貼っておきます。
🔻ぜひご覧ください🔻
日々、トレーニングに関する情報や、ジムに関して発信しています。
少しでも気になったらちらっとのぞいてみてください。
神戸パーソナルトレーニング専門ジム『GARDEN』
出張パーソナルトレーニング
出張筋肉ほぐし
承ります、ぜひHPをご覧ください。
WEB→https://www.kobefitgarden.com
🔻パーソナルトレーナー🔻
前野貴嗣（まえの たかし）
🔻パーソナルご依頼🔻
050-7120-4142
神戸パーソナルトレーニング専門ジム
『GARDEN』
住所→651-0074
兵庫県神戸市中央区南本町通４丁目５−５
１階『GARDEN』
※専称寺と言うお寺の右隣です
