SELF-Enlightenment

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【ジム開業】初心者でも可能!マイクロジム開業させるためのの3つの心得【note1冊500円】

※11月10日更新【ジム開業】初心者でも可能!マイクロジム開業させるためのの3つの心得【note1冊500円】 https://note.mu/halkball2411/n/n7d6bd71c64f5(note〜初心者必 […]

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【勇気】会社をやめると言う選択に勇気はいらないと思う件【根性論はクソ】

※11月8日更新【勇気】会社をやめると言う選択に勇気はいらないと思う件【根性論はクソ】 いきなり攻めた文章を書いてすみません。笑 僕は、今までで何度も転職したり、がっつり正社員になってきたことはありませんが(なるつもりも […]

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パーソナルトレーナーの本音

※11月6日更新パーソナルトレーナーの本音 今日は少し変わった話題で行きますね。 あなたは、パーソナルトレーナーですか?それとも一般の方ですか? この記事を見てくださっているあなたにだけ、パーソナルトレーナーとしての本音 […]

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【挑戦】何かに挑戦する時に大半が怖がりすぎな件【結論:逃げちゃいましょう】

※11月3日更新【挑戦】何かに挑戦する時に大半が怖がりすぎな件【結論:逃げちゃいましょう】 突然ですが、あなたが何か新しいことを始める時怖がりませんか?もしくは躊躇しませんか? 僕がなぜこんなこと言い始めたかというと、理 […]

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【パーソナルトレーナー】トレーナー自身はトレーニングするべき?しないでいい?

※10月30日更新【パーソナルトレーナー】トレーナー自身はトレーニングするべき?しないでもいい? 最近、『パーソナルトレーナーはトレーニングするべきか?』という議論があったので挙げさせてもらいます。 さて、では結論を言い […]

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【Youtube】現役フリーランスパーソナルトレーナーとしてインタビュー受けました【恥ずかしい】

※10月25日更新【Youtube】現役フリーランスパーソナルトレーナーとしてインタビュー受けました【恥ずかしい】 はっずかしいことなんですが、インタビューを受けました。笑 こういうのって結構有名な方がやられたりすること […]

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【悲報】実行する人は質問せずにもう始めている件【即行動】

※10月23日更新【悲報】実行する人は質問せずにもう始めている件【即行動】 先日、こんなことをつぶやきました。 これは、紛れもなく本音です。 僕も、実行→決断はめちゃくちゃ早いです。①移動販売車開業②ジム開業③レンタルス […]

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【無職】僕が1ヶ月間無職だった話をします【人生なんとでもなる】

※10月21日更新【無職】僕が1ヶ月間無職だった話をします【人生なんとでもなる】 突然ですが、質問です。 あなたが、もし無職になったらどうしますか? 本当に突然でスミマセン。しかし、実はこの質問に答えられるか否かでその人 […]

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【朗報】『意識高い』とバカにされた方が、人生面白くなる話【もう慣れた】

※10月19日更新【朗報】『意識高い』とバカにされた方が、人生面白くなる話【もう慣れた】 『お前、意識高いなぁ…』『なんか発言が鼻につくw』 こんな風にSNSなどで言われた経験はありますか?経験がある人は、発 […]

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【根拠のない自信】新しいことを始めるのに『根拠』はいらないバカの話

※10月18日更新【根拠のない自信】新しいことを始めるのに『根拠』はいらないバカの話 『起業するには資本金が〜』『リスクを分散させるために開業資金を〜』 何かを始めるときに、こんな風に迷っていませんか?僕も、最初はめちゃ […]

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嫌な仕事はしっかり断るべきな理由【結論:フリーランスは最強】

※10月15日更新嫌な仕事はしっかり断るべきな理由【結論:フリーランスは最強】 タイトル通りです。こんなことを題材にしたらまたこんな意見が飛んで来そうです。 まず、大前提に言っておきますね。僕は、会社員の方のことを全くも […]

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25歳のあなたに伝えたい3つのこと【お金・労働・将来】

※10月13日更新25歳のあなたに伝えたい3つのこと【お金・労働・将来】 25歳のあなたは、どれだけ自分を大切にしてますか? はっきり言って、自分を大切にしていない=自己投資していない人は『将来性』も『お金』も消費してい […]

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【人生観】思考停止してしまう人生は過ごさない方がいい話【解決策はアレ】

※10月12日更新【人生観】思考停止してしまう人生は過ごさない方がいい話【解決策はアレ】 僕は、コンビニでアルバイトをやっていた時、夜勤の時間が暇で暇で仕方ありませんでした。しかも、その時間はほとんど『目がうつろになりな […]

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筋トレと継続の共通点は『休息』が欠かせない話【結論:無理してはダメ】

※10月10日更新→筋トレと継続の共通点は『休息』が欠かせない話【結論:無理してはダメ】 休息、取ってますか?僕は常に取ってます、てか取れています。フリーランスはありがたいことに適度な休息が取れます。 しかし、休息の件で […]

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【ブログ】毎日更新一旦やめます【変更後→毎週水土日20時投稿】

※10月8日更新【ブログ】毎日更新一旦やめます【変更後→毎週水土日20時投稿】 タイトルの通りです。一旦毎日投稿を終えます。 気が向いたら、毎日投稿に戻すかもしれませんが、毎日更新をやめる理由は以下です。 1、インプット […]

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【重要】何かを得るためには何かを捨てないといけない話

※10月7日更新【重要】何かを得るためには何かを捨てないといけない話 僕は、ブログを100記事以上更新して発信力を得るために恥を捨てました。僕は、時間を得るために安定を捨てました。僕は、海外留学の楽しさを得るために就活を […]

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【アイデア】もしも僕がこれから起業するならコレ【ネタ提供】

※10月5日更新【アイデア】もしも自分がこれから起業するならコレ【ネタ提供】 今までは、3回起業していますが最初の1回は見事に失敗しています。ただいま2・3回目の起業を成功させようと必死中です。笑 さて、本題に入ります。 […]

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【生き方】他人軸で生きるより自分を持った方が楽な話【実体験です】

※10月03日更新【生き方】他人軸で生きるより自分を持った方が楽な話【実体験です】 こんなことを言ったら『まーた、意識高い人がなんか言ってるよ』と言われそうですが、気にせず書いていきますね。 さて、意識高い人はこんなこと […]

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【日常】パーソナルトレーナーのルーティーンの作り方【結論:筋トレばかりじゃない】

※10月2日更新【日常】パーソナルトレーナーのルーティーンの作り方【結論:筋トレばかりじゃない】 僕は、結構いろんな人の『ルーティーン』が気になるタイプです。それは、他人の目が気になるからではなく、単純に『僕以外の人は今 […]

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【朗報】余った時間と場所で収益を出す方法【結論:インスタベースで副収入】

10月1日更新【朗報】余った時間と場所で収益を出す方法【結論:インスタベースで副収入】 僕は、神戸でパーソナルジムをやっているんですがなんといっても、収入がない!!家賃や水道光熱費で毎月首が回らない状態です。笑 今回は、 […]

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【祝100記事目】僕が3回も起業できた理由【苦しかった】

※9月30日更新【祝100記事目】僕が3回も起業できた理由【苦しかった】 ついに100記事目です。ここまで来るまでに何度パソコンをタイピングしたことでしょうか。僕は50投稿目くらいから毎日更新を始めて、100記事投稿まで […]

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【重要】筋トレはたまにサボるのはOKな理由【結論:初心者はゆっくりでいい】

※9月27日更新【重要】筋トレはたまにサボるのはOKな理由【結論:初心者はゆっくりでいい】 正直言って、パーソナルトレーナーがこんなこと言っちゃダメな気もするんですが、仕方ないので言ってしまいます。 はい、初心者の方には […]

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【パーソナルトレーナー】ボディタッチが気になる話【痴漢、ダメ。絶対。】

※9月26日更新【パーソナルトレーナー】ボディタッチが気になる話【痴漢、ダメ。絶対。】 『ボディタッチ』パーソナルトレーナーはめちゃくちゃ気にします。僕は人一倍、『気にしい』な性格なので、余計ボディタッチを気にしながら、 […]

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【裏技】上司に飲み会に誘われたときの最高の断り方、知ってますか?【ブログ書け】

※9月23日更新【裏技】上司に飲み会に誘われたときの最高の断り方、知ってますか?【ブログ書け】 早速なんですが、結論から言いますね。 『すいません、ブログ書くので』 またまた始まったよ!というかもしれませんが、なぜこんな […]

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【継続力】物事を継続させるコツは『オタクに学べ』【習慣化すれば余裕です】

※9月24日更新【継続力】物事を継続させるコツは『オタクに学べ』【習慣化すれば余裕です】 ざっくりですが、今の僕の『継続力』を掲示しておきます。 ・ブログの毎日更新は44日目・ジム歴5年(週3〜4通い)・個人ジム開業(5 […]

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【パーソナルトレーナー志望】トレーナーになりたい人に伝えたいこと【結論:資格は不要です】

※9月22日更新【パーソナルトレーナー志望】トレーナーになりたい人に伝えたいこと【結論:資格は不要です】 先日、こういったツイートをしました。 これ、パーソナルトレーナーである僕の本音です。自分で言うのもなんですが、結構 […]

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【起業】25歳、人生で3度目の起業に入ります【レンタルスペース事業参入】

※9月22日更新【起業】25歳、人生で3度目の起業に入ります【レンタルスペース事業参入】 2ヶ月ほど前から予定していた起業案がようやくまとまって、つい先日契約がまとまったのでおしらせします。あえて、内容はおおっぴらにはし […]

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【無念】48000円の自転車が盗まれたけど、筋トレしてたのでプラマイゼロ【結論:心に余裕を持ちましょう】

【無念】48000円の自転車が盗まれまれたけど、筋トレしてたのでプラマイゼロ【結論:心に余裕を持ちましょう】 先日の話になりますが、『48000円のスポーツバイク』がマンションの駐輪場から消え失せていたことをお知らせしま […]

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【悲報】時間がないけど痩せたい人は、わがままです【結論:予定を見直してみる】

※9月16日更新【悲報】時間がないけど痩せたい人は、わがままです【結論:予定を見直してみる】 今日こんな投稿をしました。 うん、本当にこれだけは疑問に思っていました。『時間がない人ほど痩せたがる』 「ハッキリ言って、そん […]

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【朗報】他人と違うことをしたいなら筋トレは『するな』!【結論:継続するだけでいい】

※9月16日更新【朗報】他人と違うことをしたいなら筋トレは『するな』!【結論:継続するだけでいい】 こんにちは、まえのです。 こんな風に思ったことは、ありませんか?僕は、何度もあります。しかも、困ったことに現在進行形です […]

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【不安】他人の目を気にしない人になりたいならスクワットしろ!【結論:気にしても筋肉の無駄】

※9月15日更新【不安】他人の目を気にしない人になりたいならスクワットしろ!【結論:気にしても筋肉の無駄】 こんにちは、まえのです。 タイトルの通りです。今回は、過去記事に似ているかもしれないので下記に貼っておきます。 […]

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【お金】フリーランスはお金の不安が常にあるので無理ゲーです【解決策があります】

※9月13日更新【お金】フリーランスはお金の不安が常にあるので無理ゲーです【解決策があります】 こんにちは、まえのです。 早速なんですけど、お金がないと不安じゃないですか? 僕もそうです。フリーランスは『自由』と思われが […]

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【ZOZOTOWN】前澤友作さんの考え方がマッチョすぎた件【筋トレ】

※9月12日更新【ZOZOTOWN】前澤友作さんの考え方がマッチョすぎた件【筋トレ】 こんにちは、まえのです。 9月12日(本日)にYahoo!から正式に資本業務提携でZOZOTOWN(ゾゾタウン)から身を引いた前澤友作 […]

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【勘違い】起業するのはお金持ちになることではありません。【結論:ジリ貧生活の始まり】

※9月11日更新【勘違い】起業するのはお金持ちになることではありません。【結論:ジリ貧生活の始まり】 こんにちは、まえのです。 タイトルの通りです。意外と、『起業するくらいなら金持ちに違いない』とか『お金持ってるから起業 […]

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【朗報】会社勤めの人は筋トレしなくていい!【結論:無理ならやめてもいい】

※9月10日更新【朗報】会社勤めの人は筋トレしなくていい!【結論:無理ならやめてもいい】 こんにちは、まえのです。 今回は短く終わります。※3分で読めます 会社勤めでかつ、筋トレしたい人は、主に2種類に分かれます。『時間 […]

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【我慢】人間関係ってめんどくさいと思う前にちょっと待って欲しい話【断捨離もいい】

※9月9日更新【我慢】人間関係ってめんどくさいと思う前にちょっと待って欲しい話【断捨離もいい】 こんにちは、まえのです。 人間関係って、めちゃくちゃめんどくさいですよね。僕も、人間関係が嫌になってバイトも仕事も辞めてしま […]

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【自信ナシ】自分に自信がない人へ言いたいこと【解決策あり】

※9月8日更新【自信ナシ】自分に自信がない人へ言いたいこと【解決策あり】 こんにちは、まえのです。 おそらくこう言った書き方をすると、『お前は自分に自信あんのかよww』ってなると思うんですが、もちろんそれだけ自信があった […]

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【趣味】趣味を見つけようとするのはあまりしないほうがいい話【無理しなくていい】

※9月6日更新【趣味】趣味を見つけようとするのはあまりしないほうがいい話【無理しなくていい】 こんにちは、まえのです。 今は一足遅れて夏休みをとって、『道後温泉』の観光地にてブログを書いています。 意外と普段と違った環境 […]

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【危機回避率99.9%】キレイに失敗して華麗にドヤ顔する方法【意味不明】

※9月5日更新【危機回避率99.9%】キレイに失敗して華麗にドヤ顔する方法【意味不明】 こんにちは、まえのです。 『今日の会議失敗したわぁ』『あのプレゼンは流石にダメだったなぁ』 こんな風に失敗したことはありますか?いや […]

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【悲報】起業するならジムはやめておいた方がいい件【開業から4ヶ月なう】

※9月4日更新【悲報】起業するならジムはやめておいた方がいい件【開業から4ヶ月なう】 こんにちは、まえのです。 はい、タイトル通りです。これを見てくれている人の中には『起業したい』『サラリーマンをやめて開業したい』そう思 […]

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【不安】将来が不安で仕事が手につかなくなってしまう前にやっておくべき3つのこと【過去の自分へ】

※9月3日更新【不安】将来が不安で仕事が手につかなくなってしまう前にやっておくべき3つのこと【過去の自分へ】 こんにちは、まえのです。 ✔︎3つのするべきこと✔︎・目の前の課題に集中する・現実 […]

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『何か面白いこと起こらないかな』と思うあなたへ伝えておきたいこと【結論:起こりません】

※9月1日更新『何か面白いこと起こらないかな』と思うあなたへ伝えておきたいこと【結論:起こりません】 こんにちは、まえのです。 スミマセン、結論通りです。 絶対に起こりません。それどころか、その発言がさらに『面白いこと』 […]

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【開業から4ヶ月】手軽に起業する方法【結論:めっちゃ簡単です】

※8月30日更新【開業から4ヶ月】手軽に起業する方法【結論:めっちゃ簡単です】 こんにちは、まえのです。 開業って、かなりハードルが高い行動だと思っていませんか?当時の僕もそんな風に思っていました。 でも違うんです。そん […]

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【開業】新卒で起業するのはバカしかいない話【断言】

※8月29日更新【開業】新卒で起業するのはバカしかいない話【自分もそう】 こんにちは、まえのです。 さて、本題に入ります。 『あなたは、起業したことはありますか?』ほとんどの人は『起業』という言葉に馴染みがなく、むしろ嫌 […]

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【スポーツジム起業】ジムを一人で4ヶ月経営してみた結果…【開業費用&ランニングコストは?】

※8月28日更新【スポーツジム起業】ジムを一人で4ヶ月経営してみた結果…?【開業費用&ランニングコストは?】 こんにちは、まえのです。 いきなりなんですが、軽く自己紹介から入ります。   https://ww […]

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【連絡は速攻】仕事ができないなと思う人の3つの特徴

※8月27日更新【連絡は速攻】仕事ができないなと思う人の3つの特徴 こんにちは、まえのです。 あなたはバリバリ営業マンの会社員ですか?それとも、午前中はメリハリもつかずに仕事を残して残業代を稼ぎまくっている会社員ですか? […]

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【仕事行きたくない】仕事を楽しめなくなったら終わり【経験談を話します】

※8月26日更新【仕事行きたくない】仕事を楽しめなくなったら終わり【経験談を話します】 こんにちは、まえのです。 タイトル通りです。仕事を楽しめなくなったら終わりだと思っていて、素早く次の準備に入ったほうがいいと思います […]

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【提案】休日の過ごし方、ボーッと生きてんじゃねーよ!【チコちゃん】

※8月24日更新【提案】休日の過ごし方、ボーッとしてんじゃねーよ!【チコちゃん】 こんにちは、まえのです。 タイトル通りです。 休日の過ごし方、あなたはどんなことをしていますか? もしかして、疲れたからといってダラダラと […]

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【過去の自分】好きなことの見つけ方がわからない理由【結論:動きまくるのみ】

※8月23日更新【過去の自分】好きなことの見つけ方がわからない理由【結論:動きまくるのみ】 こんにちは、まえのです! 今回は過去の自分に向けて記事を書いていきたいと思います。もしかしたら過去の記事とダブってしまうこともあ […]

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【自己投資】現在22〜25歳のあなたにおすすめな本はこれだけです【厳選】

※8月21日更新【自己投資】現在22〜25歳のあなたにおすすめな本は3冊だけです【厳選】 こんにちは、まえのです。 『自己投資』僕は、結構この文字面を見ると怪しさがこみ上げてきます。だって、明らかに『投資』という言葉が怪 […]

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【孤独】就職せずにフリーランスになると最初は大変な話【結論:それでもフリーは最高】

※8月21日更新【孤独】就職せずにフリーランスになると最初は大変な話【結論:それでもフリーは最高】 こんにちは、まえのです。 ここにやってきた方は、おそらく『会社員』もしくはどこかしらの組織に属している人がほとんどだと思 […]

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【仕事やめたい】自分の仕事に満足していない人はすぐに抜けるべき【過去の自分へ】

※8月20日更新【仕事やめたい】自分の仕事に満足していない人はすぐに抜けるべき【過去の自分へ】 こんにちは、まえのです。 おかげさまで、久々に会うたびにブログを読んでくれているという話になってめちゃくちゃ嬉しい日々を送っ […]

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【100%事実】大半の人が努力を継続できないという話【コツのつかみ方】

※8月19日更新【100%事実】大半の人が努力を継続できないという話【コツのつかみ方】 こんにちは、まえのです。 いきなりですが、僕は25歳で2回起業していて、すでに1回起業に失敗しています。そして、唯一好きなことが・『 […]

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【留学】ロシア人の友達の価値観がすごかったので聞いてください【そんな考え方あるんだ…】

※8月17日更新【留学】ロシア人の友達の価値観がすごかったので聞いてください【そんな考え方あるんだ…】 こんにちは、まえのです。 最近はめちゃくちゃ胡散臭い内容の記事をたくさん書いていたので、ここで一息ついておきます。笑 […]

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【最強】好きな事を仕事にすると武器になります【なんでもいい】

※8月16日更新【最強】好きな事を仕事にすると武器になります【なんでもいい】 こんにちは、まえのです! 僕の人生は振り返ってみると、結構無駄が多い人生でした。しかし、結果好きな仕事にたどり着けたのは、不幸中の幸いです。僕 […]

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【仕事】やりたいことが見つからない人へ【一旦離れてみる】

※8月16日更新【仕事】やりたいことが見つからない人へ【一旦離れてみる】 こんにちは、まえのです。 『やりたいことが見つからないなぁ』 大学を卒業して、僕は考えていました。想像してみてください、新卒で就活しながら考えてい […]

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【爆速】行動力の化身になるための本【明日じゃなく今動く】

※8月15日更新【爆速】行動力の化身になるための本【明日じゃなく今動く】 こんにちは!思った以上に僕の経験談を交えた【行動力】の記事の反響が良かったので続けていきたいと思います。 僕は、新卒で就活に終止符を打ち、イギリス […]

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【忙しい】口癖が『忙しい』人は終わりだと思う理由【過去の自分】

※8月14日更新【忙しい】口癖が『忙しい』人は終わりだと思う理由【過去の自分】 こんにちは!いきなり辛辣な見出しで申し訳ないんですが、この通りだと思います。この記事も割と真顔で書いて、本音には変わりません。 さて、あなた […]

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【本音】就職失敗する人生もありなんじゃないかという話【過去の自分へ】

※8月13日更新【本音】就職失敗する人生もありなんじゃないかという話【過去の自分へ】 こんにちは!あなたは、社会人ですか?僕は、就活を失敗しました。あなたは社会人として不満を持っていませんか? 持っていなかったらこの記事 […]

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【経験談】起業するなら自分で決断するべきな理由

※8月7日更新【経験談】起業するなら自分で決断するべきな理由 こんにちは! 結構タイトル通りなんですが、今回も『筋トレ』に関することはなしで、僕が起業した時の経験をもとに、『これから起業するぞ!』と言う人に向けて、書いて […]

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【悲報】筋トレを継続させることができない人に共通する3つの特徴

※8月6日更新【悲報】筋トレを継続させることができない人に共通する3つの特徴 こんにちは!筋トレに関してしばらく離れていたので、書いていきましょう。『何か物事に関して興味を持ち、それを継続させたことはありますか?』 ちな […]

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【社会人3年目】明日から会社が楽しくなる異次元の方法【筋トレではありません】

※8月4日更新【社会人3年目】明日から会社が楽しくなる異次元の方法【筋トレではありません】 こんにちは、まえのです。あなたがこのサイトにやってきた理由はもうわかってます。『会社がちょうど慣れてきて、行くのがもう億劫になっ […]

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【必見】筋トレが人生で最高の自己投資な理由【自己投資】

【必見】筋トレが人生で最高の自己投資な理由【自己投資】 こんにちは! 皆さんは筋トレしたことはありますか? さっすがにここで何度も来ている人なら始めてますよね?笑 ここではなかなか言えなくてもこっそりいってみて!さあ! […]

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『厳選3冊』筋トレも仕事もやる気を出す方法

こんにちは! 書店にいった時はまず自己啓発本か漫画のコーナーにいってしまうまえのです。 皆さんは『自己啓発本』というものを読んだことはありますか? 僕は月に2冊は読みます。 そして自らのジムに飾ってしまっています。 そん […]

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『行動力』行動する奴が結局勝つ

こんにちは! 普段から行動を意識しすぎて空回りすることもある、まえのです。 今日のテーマは『行動力』です。 このテーマは色々な書籍が取り上げているので見ない人はいないと思います。 しかし、ここで取り上げるテーマは 『パー […]

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『禁止』相手の容姿を批判してる暇なんかない

容姿にこだわりを持って美を追求する人は素晴らしいけど、あくまでも対象は自分のみだよ。周りを馬鹿にし始めたら終わり。終わりだ。筋トレや勉強など、全ての努力に言えるね。] こんにちは! ここんところ結構なペースでブログが続い […]

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『自己投資』筋トレは自分への最強で最安の投資です。

こんにちは! 皆さんは投資をしていますか?(怪しいセミナーの人風) 僕はしています。筋トレです。 わかりやすいですね、そして気持ち悪そうですね。笑 しかし、結論 『最安で最強で安全かつ始めやすい自己投資です。』 その理由 […]

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『断言』筋トレは日常生活に害しか及ぼしません。

こんにちは。 2日連続で投稿しようとしたら気づいたらパソコンの上で寝てしまっていたまえのです。 今日のテーマは『筋トレは日常生害しか及ぼしません』というもの。 結論から言うと 『筋トレは中毒性を持っているのでやめられない […]

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『友達必須』探していた趣味に出会う方法

こんにちは、まえのです。 スポーツジム歴5年、パーソナルトレーナーやってます。 さらにこのブログは趣味でやってるので2019年中に消滅する可能性大です。 無趣味な人っていませんか? 僕も5年ほど前までは無趣味でした。 「 […]

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『重要』元肥満児だった僕が教えるやってはいけない3つのこと

こんにちは、まえのです。 以前こちらに執筆した際に友人から激励をいただいたのでほんの少しやる気がみなぎってた。笑 単純。でもこれでいいかと。人間何かをやるときに考える必要はなくて、行動しながら修正すればいいと思っている。 […]

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