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【日常】パーソナルトレーナーのルーティーンの作り方【結論:筋トレばかりじゃない】【日常】パーソナルトレーナーのルーティーンの作り方【結論:筋トレばかりじゃない】

※10月2日更新【日常】パーソナルトレーナーのルーティーンの作り方【結論:筋トレばかりじゃない】 僕は、結構いろんな人の『ルーティーン』が気になるタイプです。それは、他人の目が気になるからではなく、単純に『僕以外の人は今 […]